jueves, 8 de marzo de 2012

Un día más de entrenamiento

Jueves 8 de Marzo

La familia crece, entre compañeros del Marlins y nosotros nos hemos juntado 7 para el entrenamiento de esta tarde. 

Entre 6 y 8 Km de calentamiento y 4x(800 fuerte 400 suave en pista)

Lo mejor la compañía!!


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